tisdag 14 februari 2012

DAG 9

Dagens pass blir Indoor Walking 25 min. och Kettlebells 45 min.

                                                      


Funderar på om jag ska börja med "Low Carb High Fat".    

Rättelse;
Det blir inga träningspass på gym idag inte. Blir lite god mat med familjen istället (fattas dock vår äldsta son som är på Åland och studerar) men det är väl det man kallar "KVALITETSTID". Ha en bra ALLA HJÄRTANS DAG <3


                           
          

1 kommentar:

  1. LCHF i all ära men jag klarade inte av det, jag blev så in i bomben dålig i min mage att det tog nästan 2 veckor att få ordning på den igen. Men jag vet att de som klarar av kosten funkar det bra för. Så testa Pia!!

    SvaraRadera